对于现在来说更年期是非常普遍的，更年期是指从中年向老年转变为一个阶段，而一般女性的是集中在四十五岁到五十五岁，对于女性来说这是一个女性的非常显著的标准，它会让女性产生一些心理生理变化，像是易发脾气，而且情绪非常的激动，常常情绪大起大落时而开心时而低落而且会失眠多梦，失眠多梦常常睡不着觉而且记忆力会长长的下降，这些都有这些都是女性更年期的表现，而且还会临床表现还会表现为月经失调，常常出汗精神混乱神经。

而且如果对于男性来说呢，就会表现为特别的疲惫记忆力下降，注意力非常的不集中，也是容易失眠而且会常常出汗的，但是由于男性比较强壮一些，所以女性出现更年期的状况比较多，但是我们应该怎样避免呢?

第一、肾阳

这些他的临床表现我也非常的多就是女性，女性会出现的面子面目上会出现很大的变化，会出现面色的灰暗而且还出现精神非常的混乱，生理上会出现月经量的变化，月经量会非常的多而且会导致腰疼，小便清长，会长时间的便秘，而且还会是面部浮肿。

第二、肾阴阳俱虚证

他会表现为月经失调，然后特别记忆力下降，健忘，而且对食欲非常食欲不振，而且是头晕，耳明，所以说可以选一些六味地黄丸会接受医疗医医生的治疗的安排，让你吃哪些药要吃哪些药，一定要按医生的治疗来吃，不能够自己改变，也不能够盲目吃药，这些是非常不对的。

第三、肾阴

表现出你的月经失调，而且头晕耳鸣失眠长时间睡不着觉，皮肤特别的干燥，然后便秘，频尿这些都是很正常的表现，但是失眠多梦，可以接受医生的治疗是更好的。

更年期是非常很普遍的种现象，是代表你从中年到更年期的一种变化，但是我们只要正确的看待更年期以积极乐观的心态去面对，这样美国代孕就是很好的会很好的度过这个转折点，这样的话我们会更好的生活享受大好时光。