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【过我的成功不是偶然度劳累对孕妇和胎儿有什

字号+作者:佚名 来源:文化聚焦 2019年03月28日

在古装电视剧中,我们有时候会看到一些孕妇迫于生计在外面不断的工作挣钱,然后千辛万苦的把孩子生下来,这样的镜头一般都会赚取一大波眼泪,但是小编想问的是,一般女子怀孕...

  在古装电视剧中,我们有时候会看到一些孕妇迫于生计在外面不断的工作挣钱,然后千辛万苦的把孩子生下来,这样的镜头一般都会赚取一大波眼泪,但是小编想问的是,一般女子怀孕了医生都会叮嘱孕妇多休息,安全养胎,如果像是电视剧这样辛苦挣钱,孩子真的没事么?

  

  其实答案大家或许都心中已经知晓了,那么孕妇过度劳累会给胎儿造成什么影响?如何来保证孕妇的休息?正在忙碌的妈妈或许可以过来看一下哦~

  

  过度劳累给孕妇和胎儿造成的影响:

  1. 腿抽筋

  随着孕期体重的不断增加,准妈妈腿部负担不断加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态;怀孕期间过度劳累,走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛,非常难受。

  

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  面对这种情况,我们除了要多让孕妇休息以外,还可以给孕妈的腿部按摩,常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物,在此过程中还可以搭配热敷,加强腿部的血液循环,对于肌肉和骨骼都有呵护作用呢。

  2. 高血压

  在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工作,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,持续保持这样的状态一段时间,甚至有可能会引起高血压,影响孩子和孕妈的健康。

  

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  避免形成高血压,孕妇的日常休息要保证,不要过度劳累,不要晚睡,要注意清淡饮食,但是要确保营养充分,满足孕妈和胎儿的饮食需求,同时最重要的要做好预防高血压的准备,给自己备上一台血压计,定期测量更能防治高血压呢。

  3. 胎儿缺氧

  有时候孕妇过劳,会过度消耗自己的体力和氧气,致使胎儿得不到足够的氧气和营养,生长会受一常影响,严重的情况下还会危及胎儿的健康,所以孕妇不可过度劳累。

  

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  如果孕妇感觉到缺氧的时候,一定要及时到通风处或者是户外,这样呼吸到更加新鲜更加纯净的氧气,身体会更加舒适,若是不方便的运动的,也可以给自己备上一个孕妇应急式吸氧器,快速吸氧,保持孕妇和胎儿的氧气供应正常。

  4. 影响孩子的身体

  过劳的时候,孕妇睡觉的时间会更晚,而准妈妈经常晚睡会使预产期推迟,加大准妈妈的身体和心理负担。同时还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点,所以孕妇一定要注意了。

  

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  改变晚睡的最好方式就是监督自己早睡啦,如果孕妇无法自主做到,就让自己的家人或者是爱人多监督自己,孕妇随着胎儿不断长大而睡不好的情况,就可以给自己备上一个孕妇枕头,撑托腹部,让腰部感觉舒适,睡觉姿势也不累,入睡更简单。


人生要耐得住寂寞
  妈妈      影响      孕妇   

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